哺乳期能吃鮎魚嗎

能吃哺乳媽媽可以吃，對身體沒有影響。但是不建議吃章魚小零食，因爲裏面添加劑較多，自己做着吃比較安全。...

能吃鮪魚是深海魚，所含不飽和脂肪酸、氨基酸較高，哺乳期適當食用對寶寶的身體發育和智力發育都很有好處，但要注意攝入量，一次攝入以不超過100克爲宜。...

能吃鯽魚有健脾利溼，和中開胃，活血通絡、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用。...

能吃甲魚富含高蛋白、低脂肪還有許多微量元素。可以提高母乳質量、增強寶寶體質。甲魚的邊緣肉裙部分還含有動物膠質，不容易消化吸收，一次不宜吃得太多。...

能吃哺乳期產婦如果不對柔魚過敏，也是可以吃的，只是食用時注意不要一次性吃太多，因爲柔魚肉質較硬，比較難消化，吃多了反而損害腸胃健康。...