膝蓋積水患者的房間要陽光充足，保暖防寒防潮溼。注意天氣變化，避免潮溼受冷，病變的關節應用護套保護。膝蓋積水飲食上有什麼注意的呢？你想多吃點什麼？你不能吃什麼？
膝蓋積水忌食的食物
1、要少食奶
要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。
2、肥肉少、動物脂肪高、膽固醇高的食物
由於其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等，可抑制t淋巴細胞的功能，容易引起關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆症和關節破壞。
3、少吃甜品
少吃甜品，其糖類容易過敏，可加重關節滑膜炎的發展，容易引起關節腫脹和疼痛。
4、少飲酒、咖啡、茶等飲料
注意避免被動吸菸，加劇關節炎的惡化。
5、控制飲食
過於肥胖的人，應適當控制飲食，調整飲食結構，減少熱量攝取，將體重控制在適當範圍內，減輕關節壓力和磨損程度。
適合膝蓋積水的食物
飲食中應增加營養，補充足夠的蛋白質和維生素，特別是維生素c和維生素d，還應服用含鈣量高的食物，如牛奶、豆製品等。食物最好容易消化。避免使用刺激性、冷硬的食物。食物既要有營養，要兼顧味道，增進食慾。
動物血、蛋、魚、蝦、豆製品、馬鈴薯、牛肉、雞肉、牛腱肉等豐富的氨酸、精氨酸、核酸、膠原食品等。
