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孜然牛肉粒的營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 2.38W 次
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孜然牛肉粒的營養價值

孜然牛肉粒除了是一種美味的小吃之外,也具有很多功效的,其中功不可沒的就是牛肉。下面我們來看看牛肉有哪些營養價值吧。

牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,爲寒冬補益佳品。中醫認爲:牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨痠軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。

總體來說,孜然牛肉粒有降糖、預防甲狀腺、清熱去火、抗衰老、消食、補血、防癌、活血等功效,平時吃一點孜然牛肉粒還是有些作用的。

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