首頁 > 營養寶典 > 食材 > 綠豆沙冰的做法

綠豆沙冰的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 2.27W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

綠豆沙冰的做法

綠豆冰沙是很多人在夏天都喜歡吃的飲品,不僅消暑,而且綠豆本身營養價值也是相當豐富的哦!下面我們就來看看這道綠豆冰沙的做法吧!

主料:綠豆150g

輔料:冰糖適量

步驟:

1、將綠豆放在一個小碗中。

2、放入適量的清水浸泡上兩個小時。

3、在煮鍋中放入適量的水,儘量多點,加入適量的冰糖,將綠豆煮至開花狀。

4、將煮好的綠豆放入料理機中攪拌上30秒就可以了。

5、倒出晾涼後放入冰箱冷凍上兩個小時,這個時候剛好有點冰碴出來哦!

這裏不妨再給大家一些小貼士

1、綠豆沙冰的水不要太少,否則味道太淡就不好喝了哦。

2、如果不想要冰塊,也可以打好碎冰直接加入到晾涼的綠豆水中,其實這樣更好喝哦!

這麼看來,其實綠豆沙冰很容易做吧?趕緊在家試試吧!

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食