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淡菜的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 1.76W 次
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淡菜的做法

淡菜的營養價值很高,做起菜來味道又很棒,很多人喜歡用淡菜來煮湯或炒菜。下面我們就來看看淡菜的做法有什麼吧!

一、淡菜蘿蔔豆腐湯

食材準備:淡菜、蘿蔔、豆腐、枸杞、蘑菇、芹菜葉碎、調味品

製作步驟:

1、將淡菜用清水浸泡1個小時以上,隨後去除雜質、洗淨。

2、將幹蘑菇泡發洗淨、枸杞沖洗乾淨、蘿蔔和豆腐分別切成手指粗細的條狀備用。

3、鍋中熱油,下淡菜略微翻炒。

4、鍋中加清水,大火燒開,水要一次加夠。

5、將食材移入砂鍋裏,中火燒開後小火慢燉30~40分鐘。

6、另起一鍋燒開水,將蘿蔔略燙後撈出。

7、30分鐘以後,將燙過水的蘿蔔和枸杞一起倒入湯中,燒開後再次用微火燉30~40分鐘。

8、40分鐘後將豆腐、蘑菇一起放入鍋中,加入鹽和雞精,開鍋後再用微火燉20~30分鐘。

9、30分鐘後灑上芹菜葉碎即可。

二、肉餅子蒸淡菜

食材準備:淡菜、調味肉餡、蔥花、料酒、調味品

製作步驟:

1、事先將淡菜乾洗淨,用冷水浸泡過夜。

2、瀝乾淡菜,將其放入深盤子中,再將生抽和料酒混合後澆在淡菜上。

3、將調好味道的肉餡兒蓋在淡菜上。

4、將食材一併放上籠屜大火蒸30分鐘,出鍋撒上蔥花即可。

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