近年來脂肪肝的發病組不僅僅是中老年人，在兒童組中脂肪肝的出現也很常見。這讓很多人感到奇怪，爲什麼小孩子也有脂肪肝這種疾病呢？其實，這主要與生活飲食有很大關係。
爲什麼孩子也會出現脂肪肝？
由於現在生活質量的提高，而且很多孩子都是家裏的獨生子女，所以很多好吃的都是讓孩子先吃，尤其是一些脂肪高的食物。而且，現在的孩子大多平時不怎麼運動，以讀書爲主題，很多孩子攝取了很多高脂肪食品後，不能很好地消化，脂肪堆積在體內，變胖了。許多肥胖的孩子營養過剩，營養過剩容易引起脂肪肝。
孩子得了脂肪肝怎麼辦？
一、注意飲食。許多兒童脂肪主演的原因是飲食控制不當，平時要注意合理的飲食，不要讓兒童吃太多肉類和高卡路里的食物，以免脂肪堆積在身體內病情惡化，恢復肝細胞。
二、讓孩子多運動。現在孩子的學習壓力很大，所以每天除了學習，沒有時間做別的事情，特別是運動。因此，父母應該給孩子運動的時間，多運動可以消除體內多餘的脂肪，有效減輕肝臟的負擔，讓肝臟好好休息。
三、補充足夠的維生素。孩子長大的時候，脂肪肝出現的話需要吃藥，所以家長給孩子補充最後的維生素來維持體內的營養，保持體內的能量充分，有助於提高免疫力。
四、飲食結構要合理。營養高的食物很多，卡路里很大，經常讓孩子吃的話，容易儲存孩子身體的脂肪，引起很多疾病。因此，對於飲食的控制，家長需要根據孩子一天三餐和平時的攝入量，幫助孩子脂肪肝。
隨着脂肪肝的年輕化，很多監護人害怕孩子在這些問題上出現脂肪肝。因此，爲了避免脂肪肝對兒童的身體造成危害，父母應該更多地瞭解脂肪肝，以及應該注意什麼是脂肪。不要只相信別人說的症狀，自己也是這種病，脂肪肝需要在醫生的指導下實行。
