皮肌炎的病程相對較長，易反覆發作，所以患者除了積極的配合醫生的治療外，還應該根據自身的狀況做一些適度的運動，但肌酶過高的患者還是應該臥牀休息。關於皮肌炎患者適合做哪些運動，專家爲大家做了很好的解答。
皮肌炎的患者在疾病活動期應臥牀休息，但還是可以做肢體被動性活動，以防肌肉和關節攣縮;在皮肌炎病程恢復期，可進行適當活動，避免過度疲勞，切忌在疾病早期進行劇烈活動。可輔以按摩、電療、水浴等。另外，皮肌炎病人應避免感染，注意保暖，由於妊娠可誘發本病加重，應儘量避免妊娠和人流。當然，妊娠並非絕對禁忌;但應在醫師指導下進行。妊娠期間應定期到醫院就診，以便及時瞭解病情變化，並及時調整藥物。
皮肌炎患者可以根據自己的身體情況，在生活選擇適度的運動方式，這樣能更快的恢復健康。
生活調理
1、急性期應臥牀休息，可做關節和肌肉的被動活動，每日2次，以防止組織萎縮，但不鼓勵做主動活動。
2、恢復期可適量輕度活動，但動作不宜過快，幅度不宜過大，根據肌力恢復程度，逐漸增加活動量，功能鍛鍊應避免過度疲勞，以免血清酶升高。
3、要保持精神愉快，堅定戰勝疾病的信心。
