在冬季，大部分人都把自己裹得像個糉子一樣，特別的怕冷，尤其是女性。除了女性以外，孩子也會怕冷的，即使父母給孩子已經穿了很多的衣服了，但是有些孩子仍舊覺得很冷，那麼孩子老是怕冷怎麼回事呢？
孩子老是怕冷也許是因爲孩子剛剛病癒，在這個情況下，孩子的身體還是處於比較虛弱的狀態，虛弱的身體也會使得血液中的血紅素較小，也就會使得氧氣的進入量少了。孩子的代謝功能不好，也就會出現了怕冷的情況了。
如果孩子怕冷的話，可以給孩子多吃以下幾種補血食物：
1、胡蘿蔔
大家都知道胡蘿蔔中含有豐富的β胡蘿蔔素，β胡蘿蔔素對於人體補血有很好的作用的。因此平時不妨多做一些胡蘿蔔湯給孩子喝。
2、菠菜
菠菜中含有豐富的鐵質，人體一旦缺鐵的話就會造成貧血的。因此補血的話首選就是菠菜了。但是需要注意的是菠菜中還含有大量的草酸，因此在食用菠菜前最好用熱水焯一下，這樣能夠去掉菠菜中的草酸。
其實孩子怕冷的話一般都是因爲體質較弱而引起的，因此不是穿多少衣服的問題，可以多給孩子進行體育鍛煉，增強體質。
