小寶寶的腸胃功能還不是特別強大，所以稍微吃多東西就容易消化不良從而拉肚子，這是讓很多家長困惑的問題。寶寶在拉肚子期間，飲食要特別注意，有些食物吃了會加重拉肚子的症狀，有些則會減輕。那麼，寶寶拉肚子吃什麼蔬菜呢？
在寶寶拉肚子期間，胃腸道是比較脆弱的，蔬菜要吃那些少粗纖維的蔬菜，寶寶吃了纔好消化。千萬不能在寶寶拉肚子期間，讓寶寶吃一些像西芹、芥藍之類的蔬菜，這些蔬菜裏面含有粗纖維，不容易被胃腸道消化吸收的，特別是在寶寶拉肚子期間，吃了可能會加重腹瀉的症狀。
寶寶拉肚子期間可以煮生菜粥，把生菜的葉子撕碎，混合在粥裏面給寶寶吃，清淡的飲食可以讓寶寶的胃腸道恢復得更快一些。寶寶拉肚子期間要避免給寶寶餵食高蛋白、高脂肪的食物，這樣纔不會加重腸胃的負擔。
寶寶在拉肚子期間的飲食一定要均衡，不能因爲寶寶拉肚子就什麼東西都不給寶寶吃，這樣會造成寶寶身體營養不良，拉肚子的情況也會恢復得比較慢。此外還要讓寶寶多喝水，因爲拉肚子會讓身體的水分丟失，這個時候要及時給寶寶補充。
