一般來說母乳餵養可以到寶寶六個月，這是因爲在六個月後母乳中的營養物質已經不足以提供給寶寶正常的身體所需了，因此當寶寶滿六個月後就可以進行斷奶了，但是在斷奶過程中不少媽媽都反應，自己的乳房很漲又很硬，是否正常，那麼斷奶乳房漲的很硬怎麼辦。
斷奶乳房漲的很硬怎麼辦
在斷奶期間，很多媽媽出現乳房漲的很硬的情況，這是因爲乳房中有乳汁淤積的關係，淤積的乳汁形成奶塊，導致用手去觸摸時可感覺像硬塊一樣的東西，不過一般不必太擔心，這屬於正常現象，只要等待乳汁自然停止分泌即可，是不需要服用任何藥物的，如果確實感覺不舒適的，可以採取以下方法緩解：
1、熱敷。熱敷可以緩解斷奶時乳房的漲痛，因爲熱敷可以時乳房中受乳汁堵塞的乳腺變暢通，讓乳房內部循環的狀況有所改變，有利於斷奶。要注意熱敷時溫度不宜過高，還要注意避免熱敷乳頭乳暈的位置，避免燙傷。
2、按摩。除了熱敷之外，還可以對乳房進行按摩，具體方法是用雙手托住一邊的乳房，並慢慢從乳房底部開始用順時針方式交替按摩至乳頭，完成一邊乳房按摩，再開始另外一邊乳房的按摩，完成後需要將乳房中的乳汁擠出來。
3、少喝湯水。想要斷奶的媽媽，在斷奶開始之後，應減少喝湯水，尤其禁止喝燉湯，這樣才能儘快完成斷奶。
斷奶的注意事項
1、不要在夏天斷奶。這是因爲夏天天氣比較炎熱，寶寶胃腸道消化功能不完善，在夏天可能會出現減弱，斷奶後給寶寶食用輔食容易導致寶寶消化不良，引起寶寶生病，因此建議在春、秋兩季斷奶比較好。
2、不要在寶寶患病期間斷奶。如果在寶寶生病期間斷奶，不僅寶寶營養攝取不足，還可能應爲消化不良，導致病情加重，因此建議在寶寶身體恢復後再進行斷奶。
3、不能倉促斷奶。給寶寶斷奶不用過於倉促，應該給寶寶一個適應過程，可以將母乳和輔食比例慢慢調整，讓寶寶適應輔食後就可以斷奶了。
關於媽媽提出斷奶後乳房漲的很硬的解決方法小編給大家推介了幾個，希望能夠起到幫助，另外媽媽們在給寶寶斷奶的時候一定要循序漸進，不可以過急，這樣不僅可以讓寶寶能有一個適應過程，而且媽媽們也不會出現乳房脹痛的現象了。
