紫薯對人體很有益處，同時也因爲它價格便宜，所以紫薯也成了家中常見的食物，那麼怎麼煮紫薯呢？現在我們來看一下它的做法：
1、將紫薯削皮後切成一片片，放入蒸鍋中蒸熟，大約蒸十五分鐘後用筷子叉一下，輕鬆的穿透就可以了。
2、把紫薯放到攪拌機裏，裏面兌上適量的溫開水，打成細細的泥。
3、以紫薯泥的中心爲原點向外擠煉乳，這樣口味更佳。
