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沙丁魚的做法大全

來源:孕育親子課    閱讀: 2.1W 次
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沙丁魚的做法大全

沙丁魚除了上面紅燒的方法之外,還有很多其他的做法的,看看沙丁魚的做法大全就知道了。

一、乾煸沙丁魚

原料:沙丁魚,泡辣椒、蔥薑蒜米、食鹽、味精、澱粉、白糖、醋、料酒、蔥薑汁各適量。

製法:

1、沙丁魚去頭洗淨,加食鹽、味精、料酒、蔥薑汁醃漬入味,泡辣椒切成碎末。

2、鍋內倒油,燒至八成熱,將沙丁魚沾生粉入鍋炸酥焦,撈出控淨油。

3、鍋內倒油,加蔥、姜、蒜米、泡椒煸炒出香辣味,再加料酒、醋、白糖、味精、沙丁魚急火翻炒,盛入盤內即可。

二、洋蔥沙丁魚

1、沙丁魚剖開去中骨,沾少許玉米粉後,二面炸過,置於深盤中。

2、洋蔥去皮後環切,入油鍋炒約三分鐘,加入以下:葡萄乾、松子、放沙丁魚炒一下,加入:鹽,糖少許,料酒少許,醬油,香油,也可以加一點生粉勾芡,就可上碟,灑幾滴檸檬汁。

三、煎沙丁魚

材料:沙丁魚,法式麪包,橄欖油,檸檬汁,鹽及胡椒粉,紅洋蔥絲。

1、切去沙丁魚的頭及骨,用橄欖油、檸檬汁、鹽和胡椒粉約醃10分鐘。

2、沙丁魚置不粘鍋裏,將兩面約煎2分鐘。

3、法式麪包片放入焗爐內,焗至香脆。

4、以橄欖油將紅洋蔥絲炒至軟身,以少許鹽及胡椒扮調味,將紅洋蔥絲放在香脆麪包片上,加上沙丁魚,即可享用。



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