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黃芽菜肉絲炒年糕可以天天吃嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.56W 次
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黃芽菜肉絲炒年糕可以天天吃嗎

黃芽菜肉絲炒年糕是一道江南風味食譜,清淡爽口,充滿小橋流水人家的味道。很多南方人對於它都非常熟悉,那麼黃芽菜肉絲炒年糕可以天天吃嗎?

黃芽菜肉絲炒年糕是可以天天吃的,但是不宜過量食用,而且豬肉含有脂肪,每日食用並不是那麼恰當。

媽網建議喜歡這道菜的朋友,可以每個星期適當做幾次,不用每天都吃。如果實在是喜歡吃,可以換着花樣,在其中加入豆芽或者是雞蛋,隨心隨意即可做出一道美味來!

當然豬肉在烹飪的過程中,一定要煮熟,不然很容易有生蟲,而黃芽菜在食用時,也要注重不要食用隔夜或未煮熟的黃芽菜,因爲隔夜的熟白菜和未醃透的大白菜都是不宜食用的,因二者都會產生亞硝酸鹽,有致癌的作用。



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