每天的溫度都好像打開了冰箱吹了一整晚似的，唯一陷進去出不來的是被窩！尤其是週末，起早靠毅力，做飯看mood的日子裏，覺得在寒風中拖着手去約會吃飽飽是一件令人顫抖的事情？約會的心情基本都down下來了？沒關係，只需要準備幾盒雞蛋，以及將各種肉類、青菜買一堆回來堆在冰箱裏面，媽網百科教你不出門也能誘人的黃金雞蛋卷！
早餐來份黃金雞蛋卷可好？煎個雞蛋，煮熟蝦肉，將蝦肉鋪在雞蛋上面，捲起來切段段或者直接一整條拿起來大口大口吃，優雅什麼的隨它去吧！下面貼出番茄火腿黃金雞蛋卷的做法哦，早餐要營養也要視覺美！
「黃金雞蛋卷」
食材：番茄、洋蔥、雞蛋、火腿。
配料：鹽、胡椒粉、油。
步驟：
1、敲開一個雞蛋，然後放入鹽和胡椒粉調味，仔細攪拌一下哦。
2、番茄以及洋蔥洗淨，番茄切小塊，洋蔥切圈圈，火腿切丁丁。
3、燒熱平底鍋，烘乾水分哦，倒入油，將番茄、洋蔥以及火腿倒入翻炒，加入小量鹽調味。
4、食材都差不多熟的時候倒入蛋液，鋪在番茄、洋蔥的上面哦，煎一煎，然後翻面繼續煎。
5、煎到雞蛋兩面金黃，就差不多ok了。出鍋，切成段段準備好刀叉安靜活潑地開吃吧！
