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桂花茶的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 5.16K 次
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「導讀」桂花茶的做法有哪些?喜歡喝桂花茶的親們,你們對桂花茶的瞭解有多少?桂花茶除了單泡以外還能與哪些材料搭配?桂花茶的功效有哪些?下面就一起來看看桂花茶的做法及功效都有哪些!
桂花茶的做法
桂花茶的做法

桂花茶的做法很簡單,可單獨沖泡飲用也可以與其他材料混合沖泡。桂花茶還可以與龍井茶、烏龍茶等泡成風格各異的桂花茶。

1、單獨沖泡

做法:將桂花放入杯中,用熱開水沖泡三分鐘,過濾後即可飲用。

提示:飲用時還可加入冰糖或者蜂蜜,風味更佳。

2、荷葉桂花茶

做法:將幹桂花、荷葉一起放入杯中,沸水沖泡6分鐘即可。

功效:早晚各飲1杯,可治療皮膚乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。

3、桂花甘草茶

做法:將桂花、乾薑、生甘草焙乾爲末,和勻,加入少許鹽,泡茶喝。

點評:味道香甜,有助於減肥。

桂花茶的功效

桂花具有養生潤肺、止咳化痰、美白肌膚、排解體內毒素的作用,由它所製成的桂花茶,自然也涵蓋了這些作用,常喝對人體有益。

桂花茶香氣濃烈,飲用後會感覺到周身舒暢,還具有養胃的作用,很適合胃功能較弱的老年人飲用。春秋季節,很多人會感覺皮膚很乾燥,不少人也會經常上火而導致聲音沙啞,這時候將桂花茶、綠茶或烏龍茶混合沖泡飲用,可起到緩解作用。

另外,桂花茶對口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有很好的預防和治療作用。

桂花茶有副作用嗎

目前還沒發現桂花茶有什麼副作用,但我們也要注意不可過量飲用。

很多人都會覺得,沒有副作用,好處又很多,就可以多喝或者是多吃,其實不然。再好的東西,飲用或者食用方式不當,也是不利於身體健康的,桂花茶也不例外。

所以千萬不要把桂花茶當做萬能茶或者是普通開水一樣肆意飲用,這點需要格外注意。

桂花茶孕婦能喝嗎

孕婦不宜喝桂花茶。

因爲桂花香味濃郁,容易刺激孕媽媽的神經;加上桂花具有活血的作用,容易導致流產。

雖然說桂花茶濃郁的香氣,能夠令人感到精神愉悅、心情舒暢,但是對孕媽媽來說就不好了。

並且,桂花茶加入紅茶和紅糖後有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤的作用,孕媽媽如果飲用之後,是會導致流產的。

不過加紅茶或者紅糖的桂花茶,特別適於產婦、兒童及貧血者飲用。

如何自制桂花茶

在對桂花茶有一定了解之後,我們不妨來看看桂花茶的製作方法,擔憂購買的桂花茶質量不好,或者喜歡DIY的親們可以學着自制桂花茶哦!

首先要注意兩點:

1、要注意原料的配比,一般是50公斤精製茶胚配用鮮桂花15公斤,具體可根據花茶的檔次適當增減。

2、茶胚的製作。選用1芽2葉的鮮嫩茶葉作原料,採用“高溫剎青、快速揉搓、安全烘乾”的製茶新工藝製成綠茶胚。這個步驟有些繁瑣,大家可以直接購買精製的綠茶成品,烘熱30℃窨制。

下面開始我們的步驟:

1、採收新鮮桂花。要在花朵成虎爪形、金黃色、含苞初放時採摘,做到輕採、鬆放、快運,避免花朵破傷。

2、將採收回來的鮮桂花剔除花梗、樹葉等雜物。在潔淨的竹墊或白布上鋪放一層茶胚,然後再按比例鋪上新鮮的桂花,頂層以茶胚覆蓋。放入木箱等容器中與茶坯窨制。注意保持室溫穩定。

3、當茶胚吸香2-3小時、茶堆溫度上升到40℃時,要及時扒開茶堆,上下翻動1次,讓其散熱。當茶堆降溫至30℃以下時,須收攏成堆進行第2次窨花,使茶胚均勻吸香。

4、待桂花成萎蔫狀態,花朵變成紫紅色,手摸茶胚柔軟而不沾手時,就可以結束窨制了。這時候篩去花渣,曬乾。

5、窨制好的桂花茶中水分含量很高,要儘快烘乾,使含水量低至5%,避免做好的茶產生黴變。

6、貯藏。烘乾後即成桂花茶,自然冷卻24小時,按重量規格用精緻紙袋和複合膜袋密封包裝好,裝入紙箱內,就可供應市場或放入通風乾燥的室內貯藏。

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