首頁 > 營養寶典 > 食材 > 糖桂花的做法

糖桂花的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 7.41K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
「導讀」濃濃的桂花香是秋的味道。每當秋風乍起時,漫天紛飛的桂花雨總是把我們的思緒帶回到遙遠的童年。那時候麻麻總是把滿地的桂花撿起,與白糖釀成糖桂花。糖桂花不濃不淡,恰到好處,吃的時候不僅口齒流香,空氣中彷彿都沾滿了甜絲絲的味道。如果你也與媽網小編擁有同樣的記憶,不妨跟着媽網百科一起學着做糖桂花,一起重溫這份美好吧!
糖桂花的做法
糖桂花的做法

如何才能留住一季芬芳?通過食用當季出品的食物或許是個好方法。南方的冬季遲遲不來,如果你小區裏的桂花樹尚未凋零,不如就趁着週末採集桂花做一瓶糖桂花吧!

做法一

材料:幹桂花、糖

步驟:

1、採集來的幹桂花用冷開水淘洗乾淨;

2、清洗好桂花,理去雜質、蒂頭,撈出稍控幹水份;

3、取乾淨的玻璃瓶用開水燙過,儘量甩幹水份;

4、底上鋪上一層桂花,再鋪上一層糖,再鋪上一層桂花;

5、用勺把桂花稍壓緊後,再鋪上一層糖,如此反覆直至裝滿玻璃瓶;

6、用勺壓緊,瓶口鋪約一釐米左右厚的糖封口,用少許冷開水把瓶口的糖潤溼;

7、蓋緊瓶蓋,放入冰箱;

8、約半月左右,糖桂花就成了。

做法二

材料:新鮮桂花、白砂糖、鹽

步驟:

1、新鮮桂花裝入盆中;

2、去除花萼,反覆清洗;

3、鋪在墊子上晾乾;

4、稱好桂花加入鹽,拌好,放置30分鐘;

5、準備洗淨的瓶子,鋪一層桂花,加一層糖;

6、離瓶口3釐米處加入糖;

7、封口,入冰箱15天就可以了。

糖桂花是什麼

糖桂花是將新鮮桂花加入白砂糖研製的一種食品,它可以用來泡水喝,也可以用來做湯圓、月餅、糕點、蜜餞、甜羹等的輔助調味品。糖桂花保存期長,製作方法也很簡單,滋味香甜,是甜品的最佳伴侶,也是嗜糖主義者的心愛之品。

做糖桂花之前可以提前用鹽醃一下,之後便將糖和桂花按照一定的比例混合在一起,兩者慢慢結晶成漂亮的糖桂花。滿罐子金黃色的桂花和糖,引人垂涎,除了色香味俱全,糖桂花還兼有潤肺舒肝、安神理氣、止咳平喘的功效。

糖桂花怎麼吃

糖桂花既能直接沖水泡成甜桂花茶,還可以作爲食物的調料,灑在食物上,不僅增加香味,金黃的黃色也能讓食物變得更加豔麗多彩,讓人食慾大開。那麼,糖桂花有哪些誘人的吃法呢?

糖桂花餅乾

材料:低筋麪粉、糖桂花、黃油、牛奶

做法:

1、將黃油直接放在麪粉上;

2、待黃油軟化後用手搓成粗粒狀,直接放入糖桂花和牛奶;

3、用刮刀翻拌成麪糰,刮到保鮮膜或袋子上;

4、用手隔着保鮮膜或袋子把麪糰整成方形或圓形的長條狀,包裹好放冰箱冷凍半個小時左右;

5、取出切5mm的片片,擺在鋪油紙的烤盤裏;

6、上下火170度,中層20分鐘左右。後幾分鐘挪到上層,餅乾表面呈微黃即可。

糖桂花鮮蓮雪耳羹

材料:雪耳、新鮮蓮子、糖桂花

做法:

1、雪耳隔夜泡發,沖洗掉灰塵等小雜質,將泡發的雪耳去除黃色的蒂,然後用手撕碎備用;

2、蓮子去殼去衣,掰開兩瓣,取出蓮子芯洗淨備用;

3、把撕碎的雪耳放入電飯煲內,兌上適量的水,燉煮1小時;

4、煮至湯汁粘稠,將鮮蓮倒入;

5、再煮10-15分鐘,鮮蓮軟綿,放涼後淋上糖桂花即可開吃,或是放入冰箱裏凍着吃。

糖桂花的功效

糖桂花不僅色香味俱全,它還有不錯的食用功效哦。桂花性溫,具有抗癌、清熱解毒、祛風散寒、潤脾醒胃、增進食慾及減肥之功效。下面一起來看看糖桂花的具體功效吧!

桂花散發出的香味來源於其中的芳香劑,這種香氣能夠幫助我們預防呼吸道疾病的發生,更能治療痰液阻滯爲引起的呼吸障礙,還可以消除疲乏,所以常有人說,聞道桂花香氣令人精神一振,就是這個道理。

糖桂花味道馨香,多吃能祛除口中異味,並有殺滅口中細菌的功效,如果你口腔有異味,一瓶糖桂花就是你的最佳食療了。

研究表明糖桂花還能夠促進腸道的活動,使得腸道中的垃圾和毒素得以及時排出,起到減肥美容的作用。

另外,糖桂花還具有止咳、化痰、平喘的作用,可行氣活血,緩解氣滯而引起的疼痛,令身體感覺更加舒暢。

幹桂花可以做糖桂花嗎

製作糖桂花一般是採集新鮮的桂花,如果不是桂花花開時節,但又手癢癢想做糖桂花,可以用幹桂花代替嗎?幹桂花做出來的效果跟鮮桂花一樣嗎?

幹桂花也能用來做糖桂花,不過做出來的口感與香味比新鮮桂花遜色很多。正宗的糖桂花一定要用新鮮的桂花與白砂糖做原料,而且不能用水洗桂花糖。將桂花與白糖一層層鋪好後密封,兩三天後,桂花會溢出水分,就能將糖分溶解,使糖桂花自然入味。幹桂花的水分在曬制的過程中已經被蒸發掉了,所以不帶有桂花汁液,也就沒有了桂花香氣,做出來的糖桂花自然就不好吃了。

經常用水衝糖桂花好嗎

通過前面的文章,我們知道糖桂花是可以直接泡水喝的。糖桂花泡水可以消除口腔異味,對於有口臭的人,多喝糖桂花水就能解決困擾,保持口氣清新。常喝糖桂花茶能舒緩緊張情緒,淨化身心、平衡神經系統,達到提神的作用。

不過凡事都有度,糖桂花畢竟是白砂糖做的,糖分高,而且白砂糖多吃容易使人發胖,所以最好還是有節制地喝。糖尿病人更是不能喝糖桂花水!

另外,由於桂花性溫,所以火熱內盛者應該慎食糖桂花水。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食