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麥芽糖的熱量

來源:孕育親子課    閱讀: 6.09K 次
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「導讀」麥芽糖是一種做法簡單、吃法多多,而且營養功效相當可觀的零食或點心。麥芽糖雖然有諸多“優點”,但是熱量比較高。下面媽網百科將帶大家一起了解一下麥芽糖的熱量,看看麥芽糖的做法。其實麥芽糖的做法也不難,主要包括育芽、蒸煮、發酵和壓榨等四個步驟。
麥芽糖的熱量
麥芽糖的熱量

麥芽糖由於它屬於雙糖類,易溶於水,因此味道上有一些甜味,但不及蔗糖。有人就擔心,麥芽糖是一種甜食,那它的熱量會不會很高影響到減肥呢?麥芽糖的熱量有多少呢?減肥時能吃麥芽糖嗎?下面我們來看一下麥芽糖的熱量吧。

在自然界中,麥芽糖主要存在於發芽的穀粒,特別是麥芽中,故得此名稱。在澱粉轉化酶的作用下,澱粉發生水解反應,生成的就是麥芽糖,它再發生水解反應,生成兩分子萄葡糖。麥芽糖是高熱量低脂肪的一種甜食,因此,熱量比較高。評價:麥芽糖是米、大麥、粟或玉蜀黍等糧食經發酵製成的糖類食品,甜味不大,但碳水化合物含量很高,因此熱量較高,減肥期間不宜食用。從麥芽糖的熱量數值上來看它是比較高的,減肥的時候最好不要吃麥芽糖,還有像肥胖一些的朋友最好也不要吃麥芽糖,這樣會變胖的。

麥芽糖每100克熱量 :331.00千卡路里

麥芽糖營養素含量(每100克麥芽糖):蛋白質(0.20克)、脂肪(0.20克)、碳水化合物(82.00克)、硫胺素(0.10毫克)、核黃素(0.17毫克)和尼克酸(2.10毫克)。

麥芽糖的功效

麥芽糖有着食用價值之餘,亦有其食療功效,它性溫味甘,與水溶解後會化作葡萄糖,作爲醫學上的營養料,可用作養顏、補脾益氣、潤肺止咳、緩急止痛、滋潤內臟、開胃除煩、通便祕等,那麥芽糖的功效還有哪些呢?

麥芽糖潤肺,生津,去燥;可用於治療氣虛倦怠、虛寒腹痛、肺虛、久咳久喘等症。主治脾胃虛弱、氣短乏力、納食減少、虛寒腹痛、肺燥咳嗽、乾咳少痰、咽痛。但中氣弱、消化力不足、體內有溼熱、體胖多病則要慎用,因麥芽糖會助溼生熱、令人易於腹脹。

麥芽糖是禾本科植物大麥萌發時,澱粉酶將貯藏的澱粉分解所得的雙糖。是甜食品中的主要糖質原料。麥芽糖是米、大麥、粟或玉蜀黍等糧食經發酵製成的糖類食品。甜味不大,能增加菜餚品種的色澤和香味,全國各地均產。有軟硬兩種,軟者爲黃褐色濃稠液體,粘性很大,稱膠飴;硬者系軟糖經攪拌,混入空氣後凝固而成,爲多孔之黃白色糖餅,稱白飴糖。藥用以膠飴爲佳。麥芽糖屬雙糖類,白色針狀結晶,易溶於水。味甜但不及蔗糖,有健脾胃、潤肺止咳的功效,是老少皆宜的食品。

麥芽糖的價格

麥芽糖味甘,性溫,無毒。入肺,胃經。有補虛健脾、潤肺止咳、滋養強壯之功效。主治胃寒腹痛,氣虛咳嗽等症。市場上出售的商品麥芽糖,別名“飴糖”。市面賣的麥芽糖有些用澱粉熬成,顏色偏黃,也太甜,購買時請仔細辨識。那市場上麥芽糖的價格是多少呢?

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紫菊麥芽糖桂林純正麥芽糖250克,建議零售價:¥5.00

純麥芽糖是很滋補的食品,它是由糯米配麥芽熬製而成。非單純的麥芽糖,是一種混合物,包括麥芽糖、葡萄糖和糊精。

麥芽糖適合人羣:一般人羣均可食用,糖尿病患者忌食。

麥芽糖食療作用:麥芽糖味甘,性微溫,有健脾胃、潤肺止咳之功效,

可用於治療氣虛倦怠、虛寒腹痛、肺虛、久咳久喘等症。

麥芽糖怎麼做

麥芽糖怎麼做?麥芽糖的製作大概分爲幾個步驟就可以做成。麥芽糖是米、大麥、粟或玉蜀黍等糧食經發酵製成的糖類食品。食用時將其加熱,再用兩根木棒攪出,如拉麪般將糖塊拉至銀白色即可。

主要製作方法是:先將小麥浸泡後讓其發芽到三四釐米長,取其芽切碎待用。然後將糯米洗淨後倒進鍋燜熟並與切碎的麥芽攪拌均勻,讓它發酵3~4小時,直至轉化出汁液。而後濾出汁液用大火煎熬成糊狀,冷卻後即成琥珀狀糖塊。

1、選料。選擇乾燥、純淨、無雜質的小麥(或大麥)、玉米(或糯米)、以及無黴爛變質的紅薯作原料。小麥與其他原料的配比爲1:10,即1千克小麥(或大麥),配以10千克玉米(或糯米)以及紅薯等。玉米需粉碎成小米大小,紅薯需粉碎成豆渣狀,但不能粉碎成粉狀。

2、育芽。將小麥麥粒或大麥麥粒洗淨,放入木桶或瓦缸內,加水浸泡。浸泡的水,夏天用冷卻水,冬天用溫水。將麥粒浸泡24小時後撈出,放入籮筐內,每天用溫水淋芽兩三次,水溫不要超過30℃。經過3天—4天后,待麥粒長出二葉包心時,將其切成碎段,且越碎越好。

3、蒸煮。將玉米碎粒或糯米洗淨,在水中浸泡4小時—6小時,待吸水膨脹後,撈起瀝乾,置於大飯鍋或蒸籠內,以100℃蒸至玉米碎粒或糯米無硬心時,取出鋪攤於竹蓆上,晾涼至40℃—50℃。

4、發酵。將晾涼的玉米碎粒或糯米,拌入已切碎的小麥芽或大麥芽,發酵5小時—6小時,再裝入布袋內,扎牢袋口。

5、壓榨。將布袋置於壓榨機或土製榨汁機上,榨出汁液,即爲麥芽糖。

6、濃縮。炸出的汁液經過加熱熬煮,便可濃縮成一定的濃度,當水分小於18%的時候可在陰涼乾燥處保存1年以上。水分小於15%可以在陰涼乾燥處保存若干時間。

麥芽糖怎麼吃

麥芽糖雖然是甜食,但甜味不及蔗糖,有健脾胃、潤肺止咳的功效,是老少皆宜的食品。它常在主食上或者是小吃上會添加一些,這樣可以讓食品的味道更好。真正的麥芽糖略帶黑色,剛入口時並不甜,半分鐘後,因澱粉酶消化其中的糯米成分,纔會感覺出甜味。那麥芽糖怎麼吃纔好呢?

1、麥芽糖兩匙,開水化服,治胃潰瘍及十二指腸潰瘍,有緩解胃痛之效。

2、麥芽糖拌入紅皮蘿蔔(切成片),放置一夜,溶解成糖水飲服。治咳嗽,咽喉痛。

3、指頭疔疼痛,用麥芽糖水頻搽患處有效。

4、桂皮3克,白芍、甘草各6克,水煎去渣,衝入麥芽糖二匙服食,治小兒遺尿。

5、白蘿蔔汁一杯,麥芽糖15克,燉化服食,治慢性支氣管炎。

6、杏仁、陳皮各15克,水煎去渣取汁,加入麥芽糖20克服用,每日一劑。治慢性咳嗽,痰多,乏力。

7、海螵蛸、白芨各50克,陳皮25克,共研細末,每次用3-5克,用麥芽糖水送服。治胃及十二指腸潰瘍的胃脘痛,泛酸、噯氣。

8、炙黃芪20克,白芍15克,桂枝10克,炙甘草5克,生薑3片,大棗3枚,水煎去渣取汁,加入適量麥芽糖服用。治喜溫喜按,餓則痛、食則緩之脾胃虛寒症。

9、川百合、北沙蔘、太子參各20克,水煎去渣取汁,加入麥芽糖30克服用。有補氣,養陰,滋益身體作用。適用於氣陰不足之氣短、口渴,乾咳,自汗,手足無力等症。

10、香櫞燉麥芽糖:新鮮香櫞1-2個,麥芽糖、開水適量,同蒸數小時,蒸至香櫞爛熟爲止,早晚各服一次,每次服一湯匙。有止咳化痰,健胃潤肺作用。適用於老年人慢性支氣管炎,痰多,喘咳,氣急等症。

麥芽糖會回奶嗎

麥芽糖會回奶嗎?答案是肯定的。麥芽糖不僅可供食用,也有一定的藥用功效。有些人發現,外面賣的包裝好的小甜點幾乎全和麥芽糖沾親帶故的,餅乾、麪包、蛋糕、月餅等等,全都有麥芽糖精,麥芽糖漿,有些媽媽就會擔心自己吃了這些食品後,給自己的寶寶餵奶時,會導致寶寶回奶。

我們平常所謂的“回奶”又稱“溢乳”,小於6個月的嬰兒常見。主要表現爲嬰兒在吃奶後發生的一種非噴射性、奶汁從口邊溢出的現象,一般每天可發生2~4次。造成溢乳的主要原因是嬰兒本身存在着的解剖特點:胃的出入口處在同一高度,使胃呈水平位。

麥芽的製品都是有回奶作用的,麥芽糖是用大米與大麥芽一起製作而成的,它雖然甜味不大,但能增加食品的色澤和香味。麥芽糖有軟硬兩種,軟者爲黃褐色濃稠液體,粘性很大,稱膠飴;硬者系軟糖經攪拌,混入空氣後凝固而成,爲多孔之黃白色糖餅,稱白飴糖。但是每個人的體質不一樣也都是因人而異的,如果擔心就先停一段時間,有些奶少的媽媽諮詢過就是因爲吃了含麥芽糖的餅乾所以回奶了。鯽魚湯小米粥都是不錯的,雞湯一定要避免是老母雞,因爲老母雞體內的雌激素是很高的,產後的女性體內催乳素會升高,所以要避免吃一切含雌激素的食物

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