首頁 > 營養寶典 > 食材 > 什麼是低筋麪粉

什麼是低筋麪粉

來源:孕育親子課    閱讀: 2.04W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

什麼是低筋麪粉

低筋麪粉簡稱低粉,其實和我們日常生活中的蛋糕粉、糕點粉相似,不過蛋糕粉之類的裏面除了低筋麪粉,還含有小麥澱粉和乳化劑等。低筋麪粉是指水份13.8%、粗蛋白質8.5%以下的麪粉,其具有養心、益腎、除熱、止渴等功效。

通常用來做蛋糕、餅乾、小西餅點心、酥皮類點心等,做海綿蛋糕也選用低筋粉,因爲低筋粉無筋力,製成的蛋糕特別鬆軟,體積膨大,表面平整。同時,低筋麪筋的蛋白質含量低,筋性較弱,若只以低筋麪粉爲材料,油炸起來表皮會較爲柔軟,不像使用麪包粉那樣的酥脆,通常會和太白粉一起調和爲面煳裹在雞肉外皮上,再下鍋油炸,可以保住食物的水分不至於散失。

如果找不到低筋麪粉,可以用中筋麪粉(千萬不要用那種叫"餃子粉"的,那種麪粉麪筋很多)和玉米澱粉4:1的比例調和而成。如果想更低筋再加點玉米澱粉也可以。如果你家只有高筋麪粉,可以以1:1的比例用高筋麪粉和玉米澱粉調配,也可以把高筋麪粉放到微波爐里加熱2~3分鐘減少筋度再與澱粉調配成低筋麪粉。

低筋麪粉除了可以作爲糕點之類的原料,填飽口腹之外,還具有養心、益腎、除熱、止渴等功效,主治髒躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食