現在肺癌的發病人羣越來越多，雖然這種疾病不是一種絕症，但是肺癌還是奪走了很多人的生命。其實這種疾病也是能夠避免的，我們發現，很多肺癌患者都有不良的飲食習慣，所以要避免疾病就要注意自己的飲食。
1.高脂肪膳食:目前較一致的看法是高脂肪膳食能促進結腸癌和乳腺癌的發生。Howe等的研究最早發現高脂膳食與乳腺癌的發生有高度相關性。近年來的病例對照研究也認爲膳食總脂肪、飽和脂肪酸的攝入量能增加結腸癌和直腸癌的相對危險性，可能機制是大量脂肪的攝入可促進膽汁酸分泌至腸道，從而影響腸道微生物菌羣組成，刺激次級膽汁酸的產生並促進結腸癌的發生。
2.高膽固醇膳食:流行病學研究發現膳食膽固醇可增加患肺癌和膀胱癌的危險性。此外，國外進行的病例_對照膳食調查還發現，在調整總熱量、飲酒量和吸菸量後，膳食膽固醇可顯著增加胰腺癌的危險性。
3.高能量與高碳水化合物:一般認爲熱量攝入過多將增加體脂，而脂肪組織提供了雌激素合成的內源性部位從而增加乳腺癌和子宮內膜癌的危險性。高碳水化合物伴低蛋白食物是胃癌發生的危險因素，對於這一研究結果的解釋爲，該種膳食對胃酸的緩衝能力較弱，使胃內pH降低從而使胃液內亞硝胺、亞硝胺酰胺合成增多。
