預防乳腺炎，正確清洗內衣至關重要。女性的衣服更換很勤奮，但是週末存在的時候喜歡統一洗。許多女性在清洗內衣時忽視了自己的保護意識，把內衣全部放入洗滌中清洗。長期以來，經常用洗衣機洗乳罩，容易引起乳腺炎。研究證明使用洗衣機洗滌乳罩的婦女，乳腺炎的發病率比常用手工洗的要高3-5倍。
當把乳罩和其它衣物一起放在洗衣機中洗滌時，隨着洗衣機波輪的轉動和水流的衝甩，衣物上的絨毛、線頭和一些極其細小的纖維很容易粘附到乳罩上。女性戴這個乳罩的時候，細纖維粘在乳頭上，堵塞乳腺管感染，引起乳腺炎。
另外，在使用洗地機進行清洗的時候，一般都會使用加酵素洗地機，如果清洗不乾淨、不徹底的話，留在乳罩上的加酵素洗地機會對乳房表面的上皮細胞進行侵蝕，從而引起乳腺炎。
婦科專家指出，洗臉罩最好用手洗，選擇肥皂和肥皂，不要用酶洗臉粉。尤其是孕婦、哺乳期婦女，更應加倍注意。
