糖尿病患者不但要飲奶，而且最好是每天的飲食中都要有一定量的牛奶，那麼，糖尿病病人什麼時候喝牛奶的效果最好呢？百科向糖尿病患者提出以下三點建議。
1、糖尿病患者每天飲用牛奶的時間應根據各自的習慣而定。如在早晨飲用，應同時進食穀類食品，以便起到營養素互補的作用，也有助於各種營養素的充分吸收，注射胰島素治療的病人，可在晚睡前作爲分餐飲用，但要從晚餐中扣除牛奶所含的蛋白質、脂肪、碳水化合物的攝入量，對此，要遵從臨牀營養師的指導。
2、老年糖尿病患者骨質脆性增加，容易導致骨折，所以，中老年人補鈣是非常重要的，牛奶中含鈣較多，可以每天早晚服用的，如果有高血壓，可以在清晨起牀，適當吃些早餐以後，再喝牛奶；晚餐以後，臨睡前也可以喝一小杯牛奶，量不宜太多，以免夜尿增加，影響睡眠。
3、當糖尿病患者被查出有腎臟併發症或腎功能減退時，應慎用牛奶，要由臨牀營養師作科學計算後再飲奶，而不可隨意飲用，否則就會加重病情。
