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糯米粉可以做餅嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.27K 次
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「導讀」顧名思義,糯米粉就是用糯米打磨而成的。糯米粉在超市或者賣米的店鋪都可以看到,相信大家對此也並不陌生。用糯米可以製作成湯圓、元宵之類的家庭小吃,糯米粉以其獨特風味和多種用途聞名。可是糯米粉做餅大家又有沒有試過呢?糯米粉可以做成什麼餅呢?怎麼做呢,步驟會不會很複雜呢?媽媽百科一一爲你解答。
糯米粉可以做餅嗎
糯米粉可以做餅嗎

糯米粉是以柔軟、韌滑、香糯而著稱,可以分爲:水磨糯米粉和熟糯米粉。它可以製作湯糰、元宵之類食品和家庭小吃等。

既然糯米粉能用來做這麼多東西,那麼能用來做餅嗎?其實糯米粉是可以用來做餅的。而且糯米粉的營養價值極高,不僅含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,爲溫補強壯食品。而且糯米粉還有止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食慾不佳,對腹脹腹瀉有一定的緩解作用。

正因爲如此,糯米粉做餅的方法也是多樣的。不僅可以做常見的雞蛋糯米餅、南瓜糯米餅,還可以用來做芝麻南瓜餅、牛奶紅豆糯米餅等。所以媽媽們在家裏可以試着用糯米粉來做一些美味的糯米餅吧!

糯米粉做餅的方法

既然糯米粉可以用來做餅,那麼怎麼做纔好吃呢?其實方法是很多的,而且可以做出很多美味的糯米餅來的。下面媽媽百科教你一種簡單而又好吃的紫薯奶酪餅:

主料:適量的紫薯、糯米粉、麪粉、芝麻調料、奶酪

製作方法:

1、紫薯去皮切塊蒸熟。(微波爐高火十分鐘或者蒸鍋蒸熟都可以)。

2、加適量水用勺子壓成紫薯泥(也可以用微波爐蒸籠蒸的,這樣子會比較幹,要加些水)。

3、加入糯米粉和麪粉,喜歡吃甜的可以再加些糖。(糯米粉比麪粉多一點)。

4、將糯米粉和成麪糰。

5、然後將和好的麪糰分成一個個小麪糰,壓扁包上奶酪。

6、包圓,粘上芝麻。

7、平底鍋倒少許油,小火煎熟即可。

最後,溫馨提醒一下:用紫薯、南瓜、紅薯都可以;不喜歡奶酪的可以換成豆沙、芝麻餡。做好後放入冰箱冷凍,隨吃隨取。

糯米粉做餅怎麼做好吃

糯米磨成粉後除了可以用來做菜餚外,還可以做各類小吃。用糯米粉做餅甚是美味。糯米粉可以做糯米餅、糯米紅薯餅、牛奶糯米紅豆餅、芝麻南瓜糯米餅等等。用糯米粉做餅怎麼做好吃?媽媽百科就先教你做糯米粉紅豆餅吧:

1、先將小紅薯洗淨,用中火煮30分鐘。撈出,涼冷,去皮,放大碗裏壓成泥。

2、把幹糯米粉和黃糖粉加進紅薯碗裏,和勻。加水,調和成乾麪團。把麪糰分成24個小球,用手揉捏小球,然後壓扁製成約6釐米直徑的圓形。

3、大煎鍋置中火上預熱。加入1/4量的菜油,待油熱至7成時,放入6個生餅,每個餅之間留一定距離,以便翻轉。餅放入後不要馬上翻,待煎上約3分鐘,至餅面金黃,翻面,再煎3分鐘即可。重複以上步驟,煎完剩餘的餅。

4、用紙巾吸去油,稍涼1分鐘後可食用。

糯米粉做法大全

糯米粉可以做的菜品種類很多,如奶香糯米麪餅、免烤箱香甜糯米麪包、糯米麪蒸芹菜葉、糯米餈、糯米雞、糯米糰、糯米棗、糯米地瓜窩窩、糯米球等。其中以糯米球是最爲常見的佳品之一,現在給大家分享糯米球的做法:

1、糯米粉、玉米粉、椰子粉及豆沙分別倒出備用。

2、玉米粉加開水燙熟,並用筷子扮成糊狀。

3、玉米粉糊加進糯米攪拌、抓揉成有彈性的麪糰。

4、麪糰分成適當大小,一一包進適量豆沙,再揉成湯圓狀,並壓成圓餅狀。

5、糯米圓餅放入抹有沙拉油的蒸籠中,蒸約10分鐘後,取出沾裹椰子粉及完成。

媽媽百科提醒大家,玉米粉糊加糯米粉攪拌時,可視糯米粉乾溼程度,再加少許清水扮勻。蒸籠上要抹少許沙拉油,纔不會使蒸好的糯米圓餅沾黏住。

糯米粉的功效和作用

糯米粉既然這麼美味,又有那麼多的做法,那麼糯米粉究竟有什麼功效和作用呢?這就需要媽媽們好好學習一下了。瞭解糯米粉的功效和作用,纔會讓媽媽們更加青睞,纔會讓用糯米粉做出的小吃更加可口。下面,就讓媽媽百科帶你多瞭解一下其功效吧!

1、糯米粉是一種營養價值很高的穀物。糯米粉是用糯米來製作,因此含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及澱粉等,爲溫補強壯品。

2、糯米粉富含B族維生素,因此能溫暖脾胃,補益中氣。脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹腹瀉的人吃了,會有一定緩解作用。

3、糯米粉味甘、性溫。具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效。

4、糯米粉是滋補佳品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。

5、糯米粉還能緩解尿頻症狀,糯米粉有收澀作用,對尿頻、自汗有較好的食療效果。

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