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芹菜炒雞雜的食用禁忌

來源:孕育親子課    閱讀: 1.61W 次
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芹菜炒雞雜的食用禁忌

芹菜炒雞雜營養美味,不少吃貨朋友都對它情有獨鍾,那麼,大家是否知道芹菜炒雞雜的食用禁忌有哪些呢?任何事物都有與其相宜相剋的食材,因此大家尤其需要注意飲食搭配,避免因爲食物性質衝突而引發不適。吃芹菜炒雞雜也同樣需要注意以下禁忌:

1、最好不與蝦、海米、醋、黃瓜、南瓜、蛤蜊、雞肉、兔肉、鱉肉、黃豆、菊花、蟹、蜆、毛蚶同食。

2、不宜過量食用。芹菜屬光敏性的蔬菜,人吃了這些蔬菜後,體內的光敏性物質達到一定濃度時,經過陽光照射,就容易導致光敏性物質代謝障礙,可能導致皮炎。雞雜也不宜過量食用,因雞的內臟與一些有害物的代謝直接相關,有害物質可能會在此殘留,所以不宜大量頻繁食用。

3、芹菜不宜與黃瓜同食,芹菜含有豐富的維生素C,黃瓜含有維生素C分解酶,兩者同食,芹菜的營養價值會降低;芹菜不宜和兔肉同食,會引起頭髮脫落;與雞肉同食,會傷元氣;與甲魚同食,會引起中毒。

4、烹製芹菜炒雞雜前一定要清洗乾淨雞雜,一定要長時間高溫爆炒,保證熟透纔可食用。

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