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牛油果沙拉的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 2.92W 次
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牛油果沙拉的做法

沙拉其實是英語Salad的譯音,如果把它翻譯爲漢語,就指的是涼拌菜的意思。因其方便簡單又爽口受到很多人的喜愛,那麼將牛油果做成沙拉食用也是能讓大衆輕鬆學會的。下面我們就來看一看牛油果沙拉的做法吧。

1、備齊材料,洗淨水果蔬菜

2、小番茄控幹水分後對半切,紫甘藍葉撕小片

3、芒果去皮切成塊狀

4、牛油果對切輕旋後掰開取出果核後切成片狀

5、所有處理好的水果蔬菜放入大的色拉盆中

6、倒入橄欖油

7、檸檬切開後,擠入半個量的檸檬汁

8、加適量鹽及黑胡粉調味,拌勻就好

喜歡吃洋蔥的朋友們,還可以適當加入一些洋蔥圈。另外沙拉並不侷限於什麼固定的食材,可以隨時按照自已喜歡的進行調整。強調一點,如果把芒果加入色拉中,味道很棒,口感香甜還有迷人的芒果香。作爲吃貨的你,快點行動吧!!!

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