首頁 > 營養寶典 > 食材 > 科爾沁牛排怎麼煎才嫩

科爾沁牛排怎麼煎才嫩

來源:孕育親子課    閱讀: 8.87K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

科爾沁牛排怎麼煎才嫩

相信做過科爾沁牛排的人都知道,想要做出美味的科爾沁牛排並不是一件容易的事情。牛排是很難控制老嫩的,一不小心就老了。那麼究竟要怎樣才能煎出鮮嫩可口的科爾沁牛排呢?又到了媽網百科科普時間,想要掌握更多生活知識,請關注媽網百科!

1、牛排提前一個小時從冰箱裏取出回覆室溫,1小時後用廚房紙儘量吸乾表面水分,擦上粗鹽,現2、磨黑胡椒,大蒜,淋上橄欖油,翻面重複一次同樣操作。不用醃,再放5-10分鐘就好了。

2、牛排醃時已經有橄欖油加持,鍋裏不加任何油,燒好後牛排整塊直接扔下去,我這塊2cm的厚度,每面2分鐘就好了。切忌頻繁挪動牛排和頻繁翻面,都會造成肉汁的損失。所以直接丟下去,看時間,兩分鐘後翻面看時間。關火取出就好。

3、牛排出鍋後,不要立馬去切開就吃。那時候牛排處於高溫狀態,切開牛排會讓肉裏面的汁水都流出來,雖然流着汁的牛排看着很誘人,但汁水流出來後,這樣的牛肉就會太老太乾了,出鍋後等10分鐘再切,那個時間點是最好的。

4、牛肉要切薄薄片纔好吃,不要切大塊,吃口會顯老。

經過上面的步驟,煎出來的科爾沁牛排纔會比較鮮嫩可口哦,大家不妨運用到實際生活裏面哦。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食