豬蹄的營養價值很豐富，這個大家應該都知道，如果說要你說出豬蹄究竟怎麼好吃，怎麼美味，吃過的人應該都能形容出來，但是要是讓你說出豬蹄的營養價值究竟怎麼個豐富法兒，能夠說清楚的人估計就不多了吧！那麼，豬蹄的營養價值具體有哪些呢？我們今天就跟着媽網百科一起來看看吧！
豬蹄營養價值大揭祕：
1、每100克豬蹄中含蛋白質15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。含有維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營養物質。
2、豬蹄中含有豐富的膠原蛋白質，能增強細胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老；
3、具有強筋壯骨之功效，對腰膝痠軟、身體瘦弱者有很好的食療作用；
4、有助於青少年生長髮育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。
媽網小碎語：以上就是對於豬蹄的營養價值的簡要分析了，這些只是豬蹄的一部分營養價值，要想講清楚那些細節的話，可不是三言兩語能說的清楚的，不過，僅僅是這些營養價值就足夠讓你愛上豬蹄了，至於要不要買豬蹄來嚐嚐就看你的心情咯！
