紅棗銀耳蓮子湯的食用營養價值很高的佳品，而且做法比較簡單，一般都是可以在家裏做的。現在我們就來看一下紅棗銀耳蓮子湯的做法：
1、首先備好材料：銀耳、雪梨、紅棗、薏米、蓮子。
2、銀耳要先用溫水金牌，再剁成小塊，雪梨去皮切小塊。
3、然後將蓮子、薏米、紅棗洗淨後一起扔進慢燉鍋裏，加冷水燉上幾個小時即可。
4、冰糖可加可不加，這個視個人口味而定。
