麪條是深受歡迎的主食之一，它的做法有很多，比如煮着吃，炒着吃等，xo醬炒麪就是其中的一種做法。xo醬加入麪條當中，使用炒的烹飪工藝，使得成菜香氣四溢，讓人胃口大開。那麼如此美味的xo醬炒麪，我們是否可以天天吃呢？
xo醬炒麪如果是使用大量的油，那麼它的熱量就很高了，因此正在處於減肥階段的人是不適宜天天進食的。另外由於炒麪是經過燒炒製作出來的，加上xo醬裏面包含辣椒，因此經常吃xo醬炒麪是很容易讓人上火的，大家要明確這一點。
另外xo醬炒麪營養較單一，含澱粉會分解成糖，建議在天天吃的同時，搭配蔬菜、蛋和肉類，並在飯前吃些水果，這樣才能全面補充身體必需的營養。
