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早上可以空腹吃糉子嗎?鹼水糉子有什麼危害?

來源:孕育親子課    閱讀: 5.17K 次
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早上可以空腹吃糉子嗎?

是的,但不建議早上空腹吃糉子。

糉子性溫,但加熱煮熟後性質偏熱。早上空腹吃糉子對身體不會有特別大的刺激。適量吃是可以的。

但不建議早上空腹吃餃子,主要是因爲餃子不容易消化,早上空腹吃太多,容易對胃造成負擔,不利於其他食物的攝入。

早上可以空腹吃糉子嗎?鹼水糉子有什麼危害?

冰箱裏還能吃真空糉子嗎?

不能吃。糉子的保質期很短,不建議長時間真空包裝。如果你在商場買真空糉子,如果你不打開真空包裝袋,你仍然可以在室溫下保存3個-5天,如果你把它放在冰箱裏,你也可以保存兩三個月。如果在保存過程中發現真空袋損壞並泄漏,不要吃東西。

像冰箱一樣,真空糉子已經過了保質期,不宜繼續食用,以免影響自身健康。

鹼水糉子的危害

鹼水糉子一般沒有危害,只要適量食用,一般不會對身體造成什麼影響,但如果鹼水糉子吃得太多或鹼水放得太多,仍有一定的危害。

食用鹼對食物中的維生素B1,B2.維生素C有很強的破壞作用,所以加太多鹼性水的糉子會降低營養價值。

其次,食用鹼也會影響人體對某些礦物質的吸收。如果吃鹼水糉子,可能會影響人體對營養物質的吸收。

最後,鹼水餃子煮熟後,會釋放出一種膠體物質,食用後容易增加消化酶的負擔,吃太多容易增加胃的負擔,從而引起胃腸道不適。

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