桑葚幹泡水喝可以增強免疫力，降低血糖，還有美容的效果。但是桑葚幹泡水喝多了會怎樣？桑葚幹泡水喝的功效和作用是什麼？
桑葚幹泡水喝多了會怎樣？
1.儘管桑葚幹泡水有許多功效，但最好是不必每天飲用。由於桑葚中帶有豐富多彩的溶血性過敏物質.透明酸，過多食用以後，非常容易造成人體出血的病症，並且還非常容易造成溶血性腸炎的狀況。
2.有些人對桑對桑葚過敏，適當的食用範圍內是沒有問題的，如果吃得過多，那麼就容易引起出血腹瀉，還會引起出血腹瀉，還會引起出血腹瀉，還會引起出血腹瀉。
3.吃太多桑椹會引起火災。我不知道桑椹是否會幹燥和浸泡在水中。然而，爲了確保健康，最好不要長時間飲用。
桑葚幹泡水喝的功效和作用
1.抗衰老
桑葚幹中帶有多種多樣的活性成份，如花青素.蘆丁.白藜蘆醇等，這種成份都具備不錯的抗氧化性功效，能合理的去除自由基，還能淡化黑色素.降低皺紋，針對抗衰老有一定的實際效果。因此，適度的飲用桑葚幹泡水在一定水平上有利於老，也有美容養顏的功效。
2.提高免疫力
桑椹幹富含糖.活性蛋白.礦物.維他命.有機酸.不飽和脂肪酸等營養物質，而桑椹幹蛋白中氨基酸含量豐富，種類齊全，達16種，常用桑椹幹泡水喝有助於提高人體免疫力。
3.促消化
桑椹幹富含維生素.有機酸.鞣酸等物質，能幫助脂肪.蛋白質和澱粉的消化。所以用桑椹幹泡水喝能促進消化液的分泌，改善胃腸功能，對消化不良及由此引起的腹脹.噁心嘔吐等症狀有很好的調理效果。
4.潤腸通便
桑椹幹中的粗纖維.維他命.富含有機酸，經常用它泡水喝，能緩解腸道津液不足引起的大便乾燥，從而有助於預防和緩解便祕。
5.補氣血
桑葚幹中所含的鐵元素和維生素能增強人體的造血功能，促進造血細胞的生長。因此，對於血虛虛弱.神經衰弱.失眠多夢和長期勞損的人來說，用桑葚幹泡水喝可以起到補充氣血的作用。
6.明目養肝
中醫認爲，桑椹乾性寒，味甘，味酸，入心、肝、腎經，是一種涼血、補血、補陰的良藥，能補益肝腎，對肝血不足引起的視力下降.視物模糊有一定的改善作用。適用於肝腎兩虛所致的頭暈.失眠多夢.耳鳴腰痠.鬚髮早白等。
