鷓鴣之所以會受到男女老少的喜愛，是因爲可以補腎壯陽，另外對於嬰幼兒智力的發育也頗有益處。但鷓鴣的功效並非如此簡單，其還有其他功效。下面就具體來了解一下鷓鴣的功效都有哪些吧！
功效1、鷓鴣對人的五臟六腑都有益處，因此，其不僅具有開胃健脾的功效，還能滋補身體，消除人們積聚的痰
功效2、對於身體消瘦營養不良的小兒吃了，可以緩解其症狀。對於這點，人們早就有先見之明瞭，因此古時候的民間纔會鷓鴣作爲健脾消疳積的良藥，治療小兒厭食、消瘦、發育不良效果顯著。
功效3、若母乳餵養的婦女食用了鷓鴣，有益於嬰幼兒智力發育。婦女在哺乳期間食用鷓鴣，鷓鴣的營養可通過母乳傳遞給嬰兒，因此對促進嬰兒的體格和智力發育具有明顯效果。
功效4、鷓鴣具有滋補的作用，因此能增強人們的體質。鷓鴣可治貧血和消除眼疲勞、增進人體機能、防風溼和神經疼、消炎鎮痛、退熱消痛、營養滋補。
功效5、鷓鴣可消退老年斑，滋養皮膚，另外對於具有痛經或者不孕的女性，還是一種不錯的養生食材。
功效6、鷓鴣可治療失眠和神經衰弱、治療頭暈和高血壓、治療老年哮喘、防止孕婦流產、補虛勞、強筋骨、防止動脈硬化。
功效7、鷓鴣對於治療脫髮或者枯黃的頭髮都有一定的療效。
