補鈣食譜:蝦皮蛋羹

蝦皮雞蛋羹的做法

蛋液要求：將蛋液打得起泡最好

蝦皮要求：蝦皮10g,用熱水把蝦皮燙一下，去一下鹹味。去除了土

和以前的蛋羹一樣。這次加入溫水，蛋羹變軟了。

優點:加入蝦皮可以幫助嬰兒補充鈣。壯筋骨，增加鈣，磷及維生素D，預防小兒佝僂病。